Go Back

Этот вкусный, быстрый и простой рецепт понравится даже тем, кто предпочитает мясо. Благодаря приправам и свежим ингредиентам эти тако имеют очень насыщенный вкус. Начинка из фасоли – отличная замена белка. 
Подготовка5 mins
Приготовление15 mins
В основе: экзотические специи
Для: 2

Ингредиенты

  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 1 банка консервированной красной фасоли воду слить и промыть
  • ½ сладкого перца порезать кубиками 
  • приправа Taco Spice от Cape Herb & Spice
  • 1 красная луковица порезать кубиками 
  • ½ банки сладкой кукурузы 
  • 1 свежий перчик чили тонко порезать 
  • черный перец по вкусу

Для подачи

  • 4 тако 
  • 1 авокадо размять
  • кинза 
  • приправа Taco Spice от Cape Herb & Spice по вкусу
  • сальса  (на ваш вкус)
  • дольки лайма 
  • зеленый лук тонко порезать 

Инструкции

  • В сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте лук пока он не станет прозрачным. Половину фасоли разомните вилкой. Затем в сковороду добавьте размятую и целую фасоль. Добавьте приправу Taco Spice от Cape & Herb, перчик чили, сладкий перец и кукурузу. Готовьте 5 минут. Выложите начинку в тако, сверху добавьте сальсу и авокадо. Украсьте кинзой и зеленым луком. 
  • Приправьте еще небольшим количеством  Taco Spice от Cape & Herb, подавайте с лаймом.